Mitos, realidades y avances en el tratamiento de la diabetes cierran el primer ciclo de charlas en bibliotecas
El Dr. Fernando Braca, especialista del Servicio de Endocrinología y Nutrición, ha destacado en una charla celebrada en la Biblioteca de Viladecans que la investigación en diabetes avanza a un ritmo "sin precedentes". Según el facultativo, el futuro inmediato del tratamiento se orienta hacia soluciones cada vez más cómodas para los pacientes y centradas en mejorar de forma significativa su calidad de vida.
El último coloquio de este primer ciclo del Hospital de Viladecans en las bibliotecas municipales de Begues, Castelldefels, Sant Climent y Viladecans se ha cerrado el 4 de junio con una intervención divulgativa ante más de veinte asistentes. El endocrinólogo ha recordado que uno de cada siete adultos convive con la enfermedad en España, pero que en la mayor parte de los casos no saben que la padecen.
Además, ha explicado las posibles complicaciones crónicas, tanto macrovasculares —como el infarto de miocardio, provocado por la obstrucción de las arterias coronarias; el ictus o enfermedad cerebrovascular, con interrupción de la circulación hacia el cerebro; y la enfermedad arterial periférica, que conlleva la reducción del flujo sanguíneo en las extremidades— como microvasculares, que afectan principalmente a las arterias de la retina, del riñón y de los nervios de las extremidades inferiores, donde pueden asociarse a calambres y disminución de la sensibilidad en los pies.
Mitos sobre la diabetes:
Posteriormente, el Dr. Braca desmintió algunos de los mitos más comunes sobre la enfermedad.
El primero es el mito de que la diabetes afecta solo a personas con sobrepeso y aparece por comer demasiados dulces. Sin embargo, la realidad es que se trata de una enfermedad compleja con causas diversas según el tipo. La diabetes tipo 1 no tiene prácticamente ninguna relación con el peso ni con el consumo de azúcar, ya que es una enfermedad autoinmune en la que el cuerpo deja de producir insulina. Por otro lado, la tipo 2, que es la más frecuente, puede estar vinculada a factores como el sobrepeso, el sedentarismo y los hábitos alimentarios, pero no afecta exclusivamente a personas con exceso de peso, ya que puede desarrollarse en todo tipo de personas.
El segundo mito es: Si no me siento mal, no tengo diabetes. La diabetes mellitus, en muchos casos, es asintomática hasta que aparecen las complicaciones. En cuanto a la diabetes tipo 1, los síntomas pueden tardar entre 15 y 20 años en desarrollarse desde el inicio de la enfermedad, mientras que en la tipo 2 pueden estar presentes desde el principio.
El tercero: No se pueden comer hidratos de carbono ni fruta. Esta afirmación es falsa. Las personas con diabetes sí pueden consumir hidratos de carbono y fruta, pero deben hacerlo con control y planificación. No existe una dieta específica para las personas con diabetes recomendada por las sociedades científicas, sino que se aplican las mismas recomendaciones que para la población general, como reducir la ingesta de azúcares refinados y grasas saturadas, y aumentar la de fruta, verdura y grasas «buenas» (aceite de oliva, frutos secos…), siguiendo el patrón conocido como «dieta mediterránea».
El cuarto mito es: Con la diabetes no se puede llevar una vida “normal”, algo que el Dr. Braca ha desmentido con ejemplos de personas reconocidas en distintos ámbitos que conviven con la enfermedad. Sin ir más lejos, el tenista Alexander Zverev, campeón de la edición 2026 de Roland Garros, ha hecho pública su diabetes tipo 1 y ha demostrado que es posible alcanzar el máximo nivel deportivo conviviendo con esta condición.
Por último, a menudo se afirma que el inicio del tratamiento con insulina representa un fracaso para el paciente. Esta idea puede generar un estigma innecesario. Comenzar con insulina no es un fracaso, sino una decisión médica adecuada a la evolución de la enfermedad y orientada al bienestar del paciente, además de ser el tratamiento imprescindible para las personas con diabetes mellitus tipo 1.
Sistemas de asa cerrada en pacientes con diabetes tipo 1
El Hospital de Viladecans incorporó en mayo de 2025 los infusores de insulina de asa cerrada para pacientes con diabetes mellitus tipo 1 y cuenta en la actualidad con más de 50 personas que utilizan el dispositivo. Consta de tres elementos principales: una bomba de insulina, un sensor continuo de glucosa en tiempo real y un algoritmo de control inteligente capaz de ajustar la infusión de insulina según la evolución de los niveles de glucosa.
Desde la implantación del primer dispositivo, las personas atendidas han experimentado una mejora notable en el control de la diabetes, con niveles de glucosa más estables y una disminución del riesgo tanto de hipoglucemias como de hiperglucemias. Hasta entonces, las personas con diabetes mellitus tipo 1 del área de referencia de Viladecans debían desplazarse al Hospital Universitario de Bellvitge o al Hospital Clínic para acceder a estos dispositivos.
Ciclo de charlas para acercar la salud a la ciudadanía
La intervención del Dr. Braca ha sido la última del primer ciclo en las bibliotecas municipales de Begues, Castelldefels, Sant Climent i Viladecans. La iniciativa tiene como objetivo fomentar hábitos saludables y prevenir enfermedades a través de actividades de sensibilización y educación sanitaria, en espacios cercanos y accesibles a la comunidad. A continuación hacemos un repaso de todas las conferencias realizadas a lo largo del año.
"Respira mejor: conoce y cuida la apnea del sueño" , a cargo de los Dres. Pau Cruzado y David Núñez, facultativos especialistas del Servicio de Neumología.
"Ponemos orden en la salud digestiva: intestino irritable, microbiota y SIBO" , impartida por la Dra. Silvia Bacchiddu, facultativa especialista del Servicio de Aparato Digestivo.
"¿Hacia un futuro sin Alzheimer?", a cargo del Dr. Mariano Huerta, jefe de Sección de Neurología
"Dolor crónico: ¿qué puedo hacer para vivir mejor?", con Mónica Pinzón, psicóloga de la Unidad de Experiencia en Síndromes de Sensibilización Central.
"Medicamentos y medio ambiente: es hora de actuar", de la Dra. Paula Montoliu, facultativa especialista del Servicio de Farmacia Hospitalaria
"Migraña bajo control: hábitos de salud cerebral y estilo de vida", realizada por el Dr. Sergio Campoy, facultativo especialista del Servicio de Neurología.
"Insuficiencia cardíaca: ¿qué hay que saber?", a cargo del Dr. Domingo Bleda, facultativo especialista del Servicio de Medicina Interna.
"La piel tiene memoria, protégela hoy", impartida por la Dra. Yolanda Fortuño, jefe de Secció de Dermatología